Kui Ameerika ärinaine Arianna Huffington 2007. aastal lõhkise peaga keset oma töölauda laiutavas vereloigus teadvusele tuli, sai ta aru, et miski elus peab muutuma. “Olin uskuma jäänud pettekujutelma, et pean läbipõlemisega lihtsalt leppima, kui tahan olla hea asutaja oma ettevõttele HuffPost ja hea ema oma lapsele,” ütles ta ajakirja Bustle vahendusel. Täna jagab ta õppetunde end sarnasest olukorrast leidnud inimestele: kuidas olla edukas ilma end läbi põletamata?

Läbipõlemine on teema, millest järjest rohkem ärimaailma tippe on nõus avalikult rääkima. Sel kevadel jagas oma kogemusi heitlustest vaimse pingega ettevõtja ja tippjuht Jevgeni Kabanov, hiljuti tunnistas enda võitlust läbipõlemisega Funderbeami asutaja Kaidi Ruusalepp. Kliinilise psühholoogi vaate läbipõlemisele koos praktiliste nõuannetega leiab aga siit loost. Ajakirja Time 100 kõige mõjuvõimsama isiku hulka valitud ärinaine Arianna Huffington tunnistab, et tema jaoks saabuski äratundmishetk pärast seda, kui ta oma töölaua taga väsimusest kokku oli kukkunud.

“See oli esimene hetk, kui mul tuli tunnistada, et unevaeguse tõttu olin vähem produktiivne, vähem efektiivne ja vähem õnnelik,” ütles ta ajakirjale Bustle 14 aasta tagust vahejuhtumit meenutades.

Ärigeeniuse uudised sinu postkastis Ärigeeniuse uudiskiri toob sinuni valiku nädala olulisematest äriteemadest, põnevad persoonilood ja ekspertide soovitused.

Liitun